肩・首まわりのセルフケア｜3つの動きのAIアニメ｜かづ

かづ_AI現場ログ編集長

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AIアニメで、セルフケアの見本動画を作りました。仕事の合間に真似しやすい肩・首まわりの動きを、アニメのキャラクターが実演します。首の横を伸ばす、首から肩をさする、肩の上を指で押す、の3つの動きを、約48秒の動画1本にまとめています。感じ方には個人差があり、効果を保証するものではありません。痛みや違和感があるときは中止してください。